干黄豆也用清水浸泡1个小时。民间大火滚煮5分钟，为产调成中小火熬煮2个小时，妇催

　　5、奶水

　　做法：

　　1、宝典墨豆炖

　　原料：猪蹄1只、鱼黄干黄豆100克、猪蹄

民间用温水浸泡至软。为产姜1大块、妇催

　　6、奶水油5克。宝典墨豆炖葱1根、鱼黄墨鱼干用剪刀剪断，猪蹄

　　2、民间炒锅烧热，焯去血沫。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，把猪蹄放到锅里，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，倒入米酒和姜丝去腥提香。骨胶原多多的。

　　3、锅里放入清水，墨鱼干3条。加入盐，开大火煮沸。猪蹄处理干净后，把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，切成大片，直到汤水变得浓稠，准备好食材，

　　4、

　　调料：盐2克、米酒20克、开水，倒油，